もちつきで運動不足だと気づく

12月30日は餅つきをするというのが我が家のしきたりになっていますね。今年も餅つきを行いました。ただ、今日は午後から電話当番の仕事があったため、少しだけ手伝いました。１臼のみついてきました。でも肩は痛くなるし、疲れがすぐ出てくるし。もう歳なのかって感じさせられてしまいました。まだ22歳なんだけどね。もっと運動しないといけないなぁって思いました。